怀孕是每个女性人生中一段重要的旅程,而如何度过这段特殊时光,关系到母婴健康和未来幸福。在孕期,了解孕早、孕中、产后的种种问题,做好相应的准备和调整至关重要。协和名医马良坤的《好孕必修课》将为你提供全方位的指导和关怀,帮助你度过一个健康、愉快的孕期,迎接新生命的到来。
课程结合了临床专家的知识和丰富经验,涵盖了孕前备孕、孕期保健、产后恢复等方方面面。我们将带领你深入了解孕期常见问题、营养调理、运动保健、分娩准备等内容,同时也提供专业的医学答疑,帮助你从容迎接育儿生活的挑战。无论是想要备孕、已经怀孕或者即将迎接产后生活的准妈妈,都能在这里找到最贴心、专业的指导。
课程目录:
特别篇——给妈妈们的寄语_协和名医马良坤:好孕必修课在线听.mp3
【6.24直播回听】1、孕期最常见的7大难关,听协和专家为你支招.mp3
【6.24直播回听】2、孕期常见问题答疑.mp3
【备孕排卵】关于排卵期的几大误区,你中招了吗?.mp3
【备孕营养】备孕别乱吃,营养应该这样补.mp3
【备孕运动】做什么运动,能有效提高受孕率?.mp3
【产后日常】产后这样吃,快速恢复身体能量_协和名医马良坤:好孕必修课在线听.mp3
【产后日常】搞定5大难题,轻松母乳喂养_协和名医马良坤:好孕必修课在线听 .mp3
【产后日常】恢复好身材的最佳时机,千万别错过!_协和名医马良坤:好孕必修课在线听_育儿知识-喜马拉雅.mp3
【产后日常】坐月子的是是非非,你听过几条_协和名医马良坤:好孕必修课在线听_育儿知识-喜.m4a
【产后知识】产后抑郁是太矫情?谁生谁知道!_协和名医马良坤:好孕必修课在线听.m4a
【发刊词】43岁高龄,我是怎样健康顺利孕育二宝的?.mp3
【分娩知识】分娩的三个阶段,你要做什么?.m4a
【分娩知识】临产征兆早知道,让分娩更淡定.m4a
【分娩知识】剖宫产——分娩的第二选择.m4a
【分娩知识】顺产还要挨一刀?哪些情况需要侧切?.m4a
【分娩准备】临近分娩,这些问题该如何解决?_协和名医马良坤:好孕必修课在线听.m4a
【协和名医马良坤:好孕必修课】——皮肤答疑课_协和名医马良坤:好孕必修课在线听.m4a
【协和名医马良坤:好孕必修课】——胎教答疑课.m4a
【协和名医马良坤:好孕必修课】——营养答疑课.mp3
【孕晚不适】摆脱孕期便秘,要做到这7件事情.m4a
【孕晚不适】产前焦虑如何自我调节?.m4a
【孕晚不适】如何应对分娩疼痛?.m4a
【孕晚不适】孕期失眠?你可以这样做!.m4a
【孕晚疾病】妊娠期高血压的危害及预防.m4a
【孕晚异常】羊水异常怎么办?有哪些危害?.m4a
【孕早不适】7种磨人的早孕反应,如何应对?.mp3
【孕早不适】过敏体质孕妈妈的诸多问题.mp3
【孕早不适】孕期感冒不敢吃药?小妙招帮你缓解不适.mp3
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【孕早疾病】先兆流产不要慌!如何应对最保险?.mp3
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【孕早日常】职场孕妈一定要注意的三件事.mp3
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【孕早营养】这6类食物,能不碰就不碰.mp3
【孕中检查】关于唐筛你想知道的都在这里.m4a
【孕中检查】你真的搞懂孕期排畸检查了吗?.m4a
【孕中检查】孕期糖耐量检查有必要做么?.m4a
【孕中日常】几个简单实用的数胎动方法.mp3
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【孕中日常】我是这样给宝宝进行胎教的.m4a
【孕中营养】“糖妈妈”的7大饮食误区,你中招了吗.m4a
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