龙江医生健康宝典：好好活着音频课

在这个快节奏的时代，健康已成为我们最大的财富。但随之而来的是各种健康问题，尤其是癌症，它如同一把悬挂在头顶的达摩克利斯之剑，让人心生畏惧。然而，知识的力量是巨大的，它能够帮助我们减少恐惧，增加对抗疾病的勇气和信心。《龙江医生健康宝典》正是这样一盏明灯，照亮了预防癌症和早期筛查的道路。
《龙江医生健康宝典》是一门全面系统的课程，它以专业、深入浅出的方式介绍了肠癌、肺癌、肝癌、乳腺癌等多种癌症的预防知识和早期筛查方法。课程内容包括但不限于肠息肉的区分、大肠癌的遗传性、肺癌背后的真凶、肝癌的高危人群、乳腺癌的早期征兆等重要话题。通过声音的形式，专家们深入浅出地讲解了癌症的成因、预防措施、早期发现的重要性以及正确的筛查方法，旨在提高公众的健康意识，降低癌症的发病率和死亡率。
除了癌症相关知识，课程还涉及了日常生活中的健康养生知识，如节气养生、体检的重要性、生活方式与癌症的关系等，全方位地覆盖了健康生活的各个方面。特别是在癌症筛查方面，课程详细介绍了如何选择合适的体检项目，如何解读体检结果，以及发现异常后的正确应对策略，为广大听众提供了实用的健康管理知识。

课程目录：
【肠息肉】好息肉与坏息肉.mp3
【大肠癌也会遗传】遗传性大肠癌的种类、涉及的高危人群、遗传性肿瘤的总结.mp3
【导致肠癌6大因素】便秘、人口老年化、癌前病变、家族遗传等都是肠癌的发病原因.mp3
【肺癌1】肺癌最大的幕后黑手-烟草.mp3
【肺癌2】你以为抽低尼古丁、低焦油的香烟，就健康了吗？.mp3
【肺癌3】这些发生在你身边的事儿都会导致肺癌.mp3
【肺癌4】肺小结节就是肺癌？.mp3
【肺癌5】不吸烟？二手、三手烟仍会危害你.mp3
【肺癌6】如何甄别“正经”肺癌.mp3
【肺癌7】同是肺癌却有不同“命运”.mp3
【肝癌1】正确认识您的“小心肝儿”(1).mp3
【肝癌2】肝癌容易“找上”这6类人.mp3
【肝癌3】肝炎不注意，来年“变”肝癌.mp3
【肝癌4】喝酒脸红是酒量大？.mp3
【肝癌5】脂肪肝——肝癌的危险因素之一（上）.mp3
【节气篇】霜降来临如何养生？.mp3
【立冬注意事项】多补水、常运动、预防冬季疾病.mp3
【如何预防肝癌】肝癌的预防要点、肝脏疾病早期信号、针对性体检方式.mp3
【乳腺癌1】乳腺癌越来越年轻化，你还不警惕吗？.mp3
【乳腺癌2】与乳腺癌发病密切相关的因素，你了解吗？.mp3
【乳腺癌2】与乳腺癌发病密切相关的因素，你了解吗？(1).mp3
【乳腺癌3】乳腺癌“盯上”的几种人.mp3
【乳腺癌4】贴身“小可爱”是乳腺癌的帮凶吗？(1).mp3
【乳腺癌5】如何远离乳腺癌的“侵袭”？(1).mp3
【乳腺癌6】如何发现早期乳腺癌的征兆(1).mp3
【乳腺癌7】这些关于乳腺癌的传言，是真的吗？(1).mp3
【体检1】体检里面的门门道道，你了解吗？.mp3
【体检2】这样体检让你活的更安心.mp3
【体检6】体检出甲状腺结节、胆囊息肉，肿么办？.mp3
【体检7】体检时发现肝囊肿、肝血管瘤，如何应对？.mp3
【胃癌1】胃癌会遗传，拿破仑因此而死.mp3
【胃癌2】癌从口入，胃癌是这样吃出来的.mp3
【胃癌3】如何将胃癌的好基友幽门螺杆菌拒之门外.mp3
【胃癌4】十人九胃病，胃病到胃癌只有这4步而已.mp3
【胃癌5】改掉这些习惯，让你与胃癌没有交集.mp3
【易被忽视的大肠癌】如何分辨痔疮与肠癌、痔疮是否会导致肠癌.mp3
【怎样吃可以避免肠癌】粮食过于精细、少吃红肉、忌重口、多吃蔬果.mp3
【脂肪肝-下】过度减肥、素食主义也会导致脂肪肝。收获：破解方法。.mp3
【HPV疫苗】HPV疫苗的作用、HPV疫苗与肿瘤的关系、HPV与男性也有关.mp3
1209【宫颈癌与HPV的关系】宫颈癌的发病率、HPV为何会导致宫颈、如何预防宫颈癌的发生.mp3
1209【子宫肌瘤】子宫肌瘤易发因素、子宫肌瘤的症状、备孕时检查子宫肌瘤很重要.mp3
1209【HPV疫苗】HPV疫苗的作用、HPV疫苗与肿瘤的关系、HPV与男性也有关.mp3
1209健康宝典花絮：年底将至如何选择抗癌体检项目、体检后遇上甲状腺结节 胆囊息肉怎么办.mp3
1212常规体检能检出癌症吗？.mp3
1212哪些人应该做防癌体检，每个人都需要吗？.mp3
1212如何做体检才能针对癌症，早期发现癌症？.mp3
1214癌症有地域聚集性吗？.mp3
1214等到身体不适再做检查，还有用吗？.mp3
1214哪些症状可能是癌症的前兆？.mp3
1214哪些职业是癌症高危人群？ (1).mp3
1214哪些职业是癌症高危人群？ (2).mp3
1214是不是年龄越大越容易罹患肿瘤？.mp3
1219宝典问答：妇科杀手——宫颈癌的预防手段 (1).mp3
1219宝典问答：妇科杀手——宫颈癌的预防手段 (2).mp3
1219宝典问答：乳腺癌发病如此之多，女性该做哪些筛查？.mp3
1220宝典问答：什么是肿瘤标记物？.mp3
1220宝典问答：肿瘤标记物升高一定代表罹患肿瘤吗？ (1).mp3
1220宝典问答：肿瘤标记物升高一定代表罹患肿瘤吗？ (2).mp3
1221 宝典问答：肿瘤标记物中的AFP、CA125如果升高，除了肿瘤还有其他可能吗？.mp3
1221宝典问答：定期进行胃、肠镜检查对于我们的健康非常重要.mp3
1221宝典问答：肿瘤标记物中的CA199、CYFRA 21-1、NSE升高的一些除肿瘤外因素.mp3
1223宝典问答：胆囊息肉属于肿瘤吗？.mp3
1223宝典问答：哪些是肿瘤性胆囊息肉的信号？.mp3
1223宝典问答：体检发现肝囊肿，莫惊慌！.mp3
1226宝典问答：肝囊肿破了严重么，哪些肝囊肿需要手术？.mp3
1226宝典问答：肝脏血管瘤究竟有多严重？.mp3
1226宝典问答：体检发现肝囊肿怎么办？.mp3
宝典问答：“隐形杀手”三手烟也很可怕.mp3
宝典问答：抽烟、饮酒为何易引发胃癌？.mp3
宝典问答：胆囊在我们身体内起着什么作用？.mp3
宝典问答：二手烟都有哪些危害？.mp3
宝典问答：二手烟危害会导致肺癌吗？.mp3
宝典问答：肺癌最大的致病因素是什么？.mp3
宝典问答：高盐饮食会导致胃癌吗？(1).mp3
宝典问答：甲状腺结节怎么治？.mp3
宝典问答：空腹食用刺激性食物易患肺癌吗？.mp3
宝典问答：如何分辨肝血管瘤的良恶？它会破裂吗？.mp3
宝典问答：如何治疗肝血管瘤？.mp3
宝典问答：如何准确选择防癌体检项目？.mp3
宝典问答：乳腺癌的前世今生.mp3
宝典问答：乳腺癌发病存在地域差异.mp3
宝典问答：乳腺癌只是女性专属吗？.mp3
宝典问答：什么是肠上皮化生？.mp3
宝典问答：什么是甲状腺，甲状腺结节严重？.mp3
宝典问答：什么是幽门螺杆菌？.mp3
宝典问答：什么是PM2.5？.mp3
宝典问答：生活不规律易导致胃癌.mp3
宝典问答：体检套餐价格贵就一定好么？.mp3
宝典问答：维生素C可以预防胃癌吗？.mp3
宝典问答：胃是什么？.mp3
宝典问答：吸低焦油烟草可以降低肺癌的发病率吗？.mp3
宝典问答：香烟过滤嘴能够“拦住”肺癌吗？.mp3
宝典问答：烟草是如何导致肺癌发生的？.mp3
宝典问答：烟熏烧烤与胃癌的关系.mp3
宝典问答：腌制食物与胃癌的关系.mp3
宝典问答：幽门螺杆菌会传染，它是如何传播的？.mp3
宝典问答：幽门螺杆菌是如何演变成为胃癌的.mp3
宝典问答：早期发现癌症对治疗有什么帮助？.mp3
宝典问答：中国的胃癌发病情况如何？.mp3
宝典问答：PM2.5是如何致癌呢？.mp3
肝癌筛查中要加入哪些项目？.mp3
健康宝典花絮：肠、肝、肺、胃知多少？.mp3
健康宝典花絮：抽烟、二手烟、环境污染，都是损伤肺的元凶.mp3
健康宝典花絮：大肠癌的高发原因、大肠癌也会遗传、正确分辨痔疮与肠癌.mp3
健康宝典花絮：肝脏的作用、肝癌的发病率、高危人群、检查方法、喝酒与肝癌的关系.mp3
健康宝典花絮：乳腺癌的易感人群、乳腺癌的遗传性、雌激素对乳腺癌的影响.mp3
如何针对肺进行癌症筛查？.mp3
针对食管癌、胃癌，如何筛查？.mp3