何芷仪《优雅体态四步曲，让你成为气质女人，不惧时间、持续逆龄！》
如果你也想告别疲态老态，重获活力好身材？告别颈椎困扰，降低疾病风险？气质优雅，走到哪里都是焦点，那么就加入这门课程吧！
优雅仪态训练——如何纠正不良体态？良好的体态不仅让人拥有良好的精神面貌及充足的自信，也会让别人对自己产生更好的印象。而脖子前倾、驼背弯腰、骨盆前倾等不良体态不仅给他人不好的形象，更不利于自己的脊柱健康。
课程目录：
01 修炼天鹅细长美颈
02 修炼性感香肩美背
03 修炼凹凸有致美胸
04 修炼纤细柔软美臂
05 修炼芊芊杨柳细腰
06 修炼完美翘臀曲线
07 修炼紧实修长美腿
08 修炼修长挺拔站姿
09 修炼魅力气质走姿
10 修炼高贵优雅坐姿
11 修炼最佳上镜姿态
12 修炼神韵
13 修炼优雅用餐礼仪
14 修炼端庄商务礼仪
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